¿EL PAN ENGORDA?
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La CECU (Confederación de Consumidores y Usuarios) acaba de hacer público un estudio sobre falsos mitos relacionados con la alimentación, como que el pan no engorda, que las grasas vegetales no tienen por qué ser más saludables, o que los productos integrales no adelgazan. Sobre este último tema, si comprobáis las calorías que tienen muchos productos integrales, siempre suelen ser superiores a las del mismo producto, llamemosle ... "normal", ¿y por qué?
Si visitáis este enlace, podréis descargaros un archivo en .pdf y aprender más sobre estos falsos mitos de la alimentación.
http://www.cecu.es/
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